Совсем скоро 20 августа стартует новый БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН РАДОСТИ, который мы назвали «¡HOLA VENEZUELA! ПРИВЕТ, ВЕНЕСУЭЛА!», он продлиться целых 7 дней и на нем, вместе с Митей Ефимовым будут проводить тренировки топовые тренеры из жаркой Венесуэлы, а также основатель Йоги Смеха Мадан Катария!
А 14 августа у вас есть уникальная возможность попробовать
Йогу Смеха на вкус на пробной тренировке
Йога смеха — это уникальная оздоровительная гимнастика, созданная доктором медицинских наук Маданом Катария, она основана на научных исследованиях по физиологии, нейробиологии, психологии и гелотологии, науке о смехе. Эта методика уже помогла миллионам людей на всей планете, избавиться от депрессий, психологических зажимов и комплексов, укрепить здоровье, улучшить качество жизни, скинуть лишние килограммы, а также наладить отношения с окружающими.
Концепция Йоги Смеха основана на научно доказанном факте, что человеческий организм не различает искусственный и естественный смех, в обоих случаях в нем протекают одинаковые химические процессы и мозг вырабатывает полезные для нас гормон счастья - эндорфин. На занятиях Йогой Смеха ученики смеются используют смех как упражнение, что позволяет дышать, наполняя организм кислородом. При этом вырабатывается целый комплекс гормонов радости.
Йога Смеха сегодня популярна в более чем 110 странах мира и уже помогла милионам людей стать здоровыми и счастливыми.
