Мы живем в сложное время, стресс стал убийцей №1 в мире, из-за него миллионы людей страдают от болезней, падает работоспособность, увеличивается количество конфликтов, рушатся целые семьи.
По статистике каждый четвёртый россиянин регулярно испытывает стресс, мы на одном из первых мест в мире по суициду детей, на втором в Европе по разводам, а число проданных антидепрессантов за последний год выросло в несколько раз...
Сегодня в медицине есть целый ряд различных методик и терапевтических направлений по борьбе со стрессом. Но пожалуй оной из самых простых, эффективных и быстродействующих является уникальная антистрессовая гимнастика – Йога Смеха. Её разработал доктор медицинских наук Мадан Катария и сегодня она популярна более чем в 100 странах мира.
Тренер по радости, ведущий смехотерапевт страны, двукратный чемпион мира по смеху, спикер крупнейших международных форумов, эксперт по борьбе с эмоциональным выгоранием, ТОР-15 звездных спикеров по Йоге смеха в мире, руководитель проектов «Доктор Смех», «Школа оптимистов» и «Дом Радости».