Тест
на уровень стресса

Стресс — это опаснее, чем вы думаете. Лучше периодически проверять себя, не впадаете ли в цепкие лапы стресса и выгорания. Специально в помощь вам мы с командой подготовили этот тест.

Опираясь на клинические данные и исследования, тест определяет ваш текущий уровень стресса в соответствии со стандартизированными и научно обоснованными показателями.

Хотя все мы время от времени находимся в тревожном, стрессовом и даже депрессивном состоянии, чрезмерно высокие показатели этих параметров могут препятствовать человеку вести обычный образ жизни и спровоцировать целый ряд различных расстройств. Но с этими негативными состояниями можно бороться, и после прохождения теста, я расскажу как.

yogacmexa

Вы будете перенаправлены в телеграм-бот, где нужно будет ответить на 20 вопросов