Ответьте себе на вопрос как часто вы смеетесь? Сколько раз в день? 3, 5, 10? А теперь умножьте эту цифру на 3 (именно столько секунд смеется взрослый человек за раз) и вы получите время, которое вы по-настоящему счастливы в этом дне. А знаете ли вы, что в сутках 86400 секунд? А мы позволяем себе смеяться только около 60...
А теперь подумайте, сколько раз в день вы грустите, переживаете, раздражаетесь, злитесь, боитесь… Уверены, что в разы больше… Подумайте, если вы так мало смеетесь, то может ваша жизнь идет не по тому сценарию и нужно срочно впустить в нее радость?!
В субботу в 12 состоится бесплатный вебинар «Что такое Йога смеха?», который мы очень рекомендуем вам посетить!
На вебинаре вы узнаете:
- О гелотологии – науке о смеха и ее направлениях.
- Истрию появления Йоги смеха.
- Концепцию методики и ее принципы.
- Как смех влияет на наш организм и почему он так полезен и многое другое.
- Кроме этого, сможете пройти практическое занятие и на себе почувствовать пользу от занятий Йогой смеха.
Продолжительность 2 часа.
Площадка проведения – приложение ZOOM.
