Программа:
10.00 – 11.00
Знакомство группы
11.00 – 12.30
Гелотология – наука о смехе, направления и польза. История, концепция, преимущества Йоги смеха.
12.40 – 13.00
Техника смеха, как смеяться легко, заразительно и для пользы организму.
13.00 – 14.00
Обед
14.00 – 15.20
Три цели Йоги смеха: здоровье, счастье и мир во всем мире. Как смех влияет на наш организм, чем полезен. Стресс стоит ли его бояться и как не впасть в депрессию.
15.30 – 16.50
Эмоциональный интеллект. Как распознавать и управлять своими эмоциями. Смех, как инструмент саморегуляции и расслабления организма.
17.00 – 18.30
Практическое занятие
18.30 – 19.00
Подведение итогов первого дня.
Программа:
10.00 – 10.30
Обсуждение итогов первого дня
10.30 – 11.00
Знакомство группы
11.00 – 13.00
Построение плана урока, этапы и задачи, которые решаем на каждого из них.
13.00 – 14.00
Обед.
14.00 – 15.20
Структура и классификация упражнений.
15.30 – 16.30
Различные аудитории и особенности работы с ними.
16.30 – 17.00
Вопросы и ответы по семинару.
17.00 – 18.30
Практическое занятие
18.30 – 19.00
Подведение итогов семинар.
Программа:
1 неделя
Ср 10.00 – 12.00
Вебинар «План-конспект урока, как построить идеальное занятие по Йоге смеха».
Вс 10.00 – 12.00
Мастермайнд «Результаты страта, разбор самостоятельной работы». Вебинар «Как найти свою нишу и аудиторию, и собрать группу».
Домашние задания, работа в чате
2 неделя
Ср 10.00 – 12.00
Практический вебинар «Обучение упражнениям из Йоги смеха».
Вс 10.00 – 12.00
Практический вебинар «Обучение упражнениям из Йоги смеха».
Домашние задания, работа в чате
3 неделя
Ср 10.00 – 12.00
Мастермайнд «Разбор самостоятельной работы». Вебинар «Подготовка первого оффлайн-занятия и набор группы.
Вс 10.00 – 12.00
Практическое занятие «Ведение первого занятия в группе».
Домашние задания, работа в чате
4 неделя
Ср 10.00 – 12.00
Мастермайнд «Разбор самостоятельной работы».
Вс 12.00 - 14.00
Выпускное занятие!
5 неделя
Пн 10.00 – 12.00
Мастермайнд «Рефлексия по курсу, рекомендации от Мити, вопросы и ответы.