ХоХо ХаХа! Ребзя, сегодня хочу поделиться для вас еще одним рецептом для ежедневной радости!

Иногда нам кажется, что радоваться нечему. Объективно! И здесь не очень, и там так-сяк. Силы кончаются, нет никакого вдохновения. Грустинка, печалька... Получается замкнутый круг: без радости чахнем, а повод для нее найти не можем

Ребзя, поводы для радости есть ВСЕГДА! Просто научитесь их находить. Классный инструмент — Дневник радости. Этот способ поможет вам не только радоваться в моменте, но и накопить радость на самые темные времена. Да так, чтобы можно было еще и делиться ею с другими

Что же записывать в этот Дневник? Все красивое, радостное, приятное. Это могут быть люди или животные, солнечные лучи, закаты или восходы. Песни или книги, взгляд или улыбка прохожего, ветер в волосах весенним днем или забавное слово вашего ребенка. Это могут быть маленькие, понятные только вам события или нечто глобальное, что перевернуло мир или жизни сразу большого количества людей

Пишите ежедневно! Сначала придется себя заставлять, первую, вторую неделю. Но потом вы не сможете без этого! Это ваши воспоминания, которые потом будут вас питать. Это будет ваша личная батарейка для подзарядки.
⠀
Со временем вы научитесь видеть и ценить то, что у вас есть. Быть благодарным за возможность жить и наслаждаться жизнью. Помните: подобное всегда притягивает подобное! Мир вокруг — отражение того, что есть у нас внутри. А значит, увеличивая количество личной радости и света, мы автоматически несем свет и любовь в мир. И он становится немного лучше, добрее и светлее. Как и жизнь каждого из нас, и так — по нарастающей

Начните прямо сегодня! Верю, что это тоже приблизит нас к цели — миллиард радостных смеющихся людей!