Митя Ефимов: впечатления о Тибете

МИТЯ ЕФИМОВ
Хочу поделиться мыслями от посещения Тибета. Не так просто найти слова

Ловил себя на чувстве, что попал домой. Мало, в каких странах так себя ощущал. Во-первых, местные жители очень похожи на якутов, внешне, по повадкам. Будто вернулся в детство, только люди говорят на другом языке

Во-вторых, Лхаса стоит на высоте где-то 4 500 м, еще мы были на 5 300 м. И ощущение, что люди здесь живут на крыше мира, и им свысока абсолютно все равно, что делается внизу. Все спокойные, расслабленные, улыбающиеся. Такая «невыносимая легкость бытия», как у Кундеры. Книга о другом, но слова очень подходят. Я бы даже сказал невозмутимая легкость

Спокойствие, улыбчивость, принятие, какая-то простота — и глубина в этом. Все-таки, Лхаса — «город богов», да и Шамбала кроется где-то в Тибете. Кажется, люди здесь абсолютно познали дзен! Особенно в монастырях — мы во многих побывали, были в бывшей резиденции Далай Ламы. Везде атмосфера тотального спокойствия
Сидят ламы, читают мантры, горят благовония, курится дым. При этом они находятся в месте, где одна только ступа весит 3700 кг — 3,5 тонны золота! И этого там полно — все в золоте. Как сказал гид, эти люди — в своем мире. Смотришь на это и думаешь: а какая вокруг суета! Чего мы все суетимся, ищем?

Вот философия буддизма — не привязывайся к окружающему миру, потому что ничего отсюда не унесешь. Спокойствие и умиротворение. Сложно подобрать слова, но Тибет дал почувствовать эту внутреннюю тишину, покой, принятие всего неизбежного

Пока я был там, у меня по работе случился конфликт. В другой раз я бы рвал и метал, а здесь думаю: «Ну и ладно. Что-то глобальное произошло? Нет, все живы, здоровы. Значит завтра придет лучший человек»

Интересно, я здесь не так много смеюсь, больше улыбаюсь. И понимаю, почему на многих изображениях Будда именно улыбается. Встречал много монахов там, и мы просто улыбались друг другу. Это уже иной уровень восприятия — не детский смех и эйфория, а состояние глубокого познания мира через улыбку, через принятие улыбки этого окружающего мира

Тибет стал пиковой точкой моего путешествия, сейчас еду в Дубай, а потом омой, работать над развитием Йоги Смеха в нашей стране. Всем мира внутри!

Ваш Митя Ефимов

Хотите узнать больше о йоге смеха и ее пользе для здоровья и бизнеса? Дарим вам участие в недельном Марафоне Радости. Участие бесплатное, просто зарегистрируйтесь и присоединяйтесь к нам. Будем учиться жить в радость!

Онлайн марафон
Радости и смеха

Избавьтесь от стресса, поднимите уровень энергии и снова начните жить в радость всего за 7 дней

* сразу после регистрации вы получите в подарок книгу основателя Йоги Смеха доктора Мадана Катария
Международный
14-21 АПРЕЛЯ
Эти статьи вам понравятся!
Подписывайтесь на наш дайджест!

Хотите получать полезные подборки статей о йоге смеха и её пользе для физического и психологического здоровья?

*Мы ценим ваше время и силы, поэтому обещаем, что рассылка с новыми статьями будет приходить на вашу почту не чаще 1 раза в неделю

Не пропустите интересные статьи! Подпишитесь на нашу рассылку
Индивидуальный предприниматель Ефимов
Дмитрий Александрович
678890, Республика Саха (Якутия), пос. Белая гора, ул. 30 лет Победы, д. 17, корп. 3.
ИНН 143519533100
ОГРНИП 304143518300246