Исследования показывают, что уровень распространенности депрессии у пожилых людей достигает от 25% до 50%. Клиническая депрессия — это четвертая по значимости причина инвалидности в пожилом возрасте в мире. Признаки депрессии: подавленное настроение, ангедония, нарушение сна, потеря аппетита или увеличение веса, быстрая утомляемость, заторможенность психомоторного развития, проблемы с концентрацией внимания, чувство вины, суицидальные мысли.

При депрессии врачи обычно назначают медикаментозное лечение, но многие из препаратов противопоказаны пациентам с сердечными заболеваниями. К тому же, многие лекарства имеют много побочных действий, особенно в пожилом возрасте.
Смехотерапия не имеет противопоказаний и побочных действий, поэтому все чаще применяется при лечении депрессии и доказывает свою эффективность.

Смехотерапия оказалась очень эффективна, симптомы депрессии у пожилых людей уменьшились. К тому же, смех не вызывает побочные действия, как лекарства, не имеет противопоказаний и не требует особой подготовки. Пациентам нравятся занятия, настроение становится лучше, а мысли позитивнее. Позитивный взгляд на жизнь и хорошее настроение важны в любом возрасте, а в пожилом особенно. Поэтому врачи рекомендуют включать смехотерапию в программу лечения депрессии у пожилых людей.